Horario de Clases
|
Precios:
Matrícula anual 15€
Clases de Yoga
Una clase a la semana 35€ al mes
Dos clase a la semana 70€ al mes
clase suelta 12€
Grupos reducidos · Atención Personalizada
Flexibilidad de Horarios
Clase de prueba Gratis
Confirmar asistencia
Yoga Darshana
Yama, Niyama, Âsana, Prânâyâma, Pratyâhâra, Dhâranâ, Dhyâna y Samâdhi. Los ocho pasos del Yoga son una serie progresiva de etapas que llevan al yogui hacia la realización y comprensión de la naturaleza esencial de la conciencia.
Clase de Yoga Integral
Clase de 90 minutos
Práctica de las âsanas (posturas de yoga). Ejercicios de respiración (prânâyâma) para el control de la energía vital (prâna). Técnicas de relajación y meditación.
El Yoga Integral es también conocido como "yoga pûrna", es decir, yoga completo.
Clase de Yoga y Relajación
Clase de 90 minutos
En esta clase damos más tiempo a la relajación. (Yoga suave)
Clase de Yoga y Meditación
Clase de 90 minutos
En esta clases damos más tiempo a la meditación.
Meditación
90 minutos
Práctica de profundización, meditación yóguica según la tradición India-Tíbet.
Entrada libre para los alumnos del Centro.
Las personas interesadas en la Meditación del viernes, deben haber practicado al menos tres meses en las clases de Yoga y comunicarlo con antelación al responsable del Centro.