Horario de Clases

 

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

 

10:00h.

Yoga

 

10:00h.

Yoga y Relajación

 

 

 

 

10:00h.

Meditación

 

18:30h.

Yoga y Relajación

 

18:30h.

Yoga y Meditación

 

18:30h.

Yoga

18:30h.

Meditación

19:30h.

Yoga

 

 

19:30h.

Yoga y Relajación

 

20:30h.

Yoga y Relajación

 

20:30h.

Yoga y Meditación

 

20:15h.

Meditación

 

 

 

Precios:

 

Matrícula anual 10€

 

Yoga

Una clase a la semana 32€ al mes

 

Dos clase a la semana 57€ al mes

 

Meditación

Una clase a la semana 15€ al mes

 

 

Sin Matrícula

 

clase suelta 10€

 

 

Podemos organizar clases particulares para personas que lo requieran

 

Clase particular de 90 minutos en el centro: 35€

 

 

Grupos reducidos · Atención Personalizada

 

Clase de prueba Gratis

 

 

Confirmar asistencia

 

 

 

Yoga Darshana

 

Yama, Niyama, Âsana, Prânâyâma, Pratyâhâra, Dhâranâ, Dhyâna y Samâdhi. Los ocho pasos del Yoga son una serie progresiva de etapas que llevan al yogui hacia la realización y comprensión de la naturaleza esencial de la mente o conciencia.

 

 

 

Clases de Yoga

 

Clases de 90 minutos

Práctica de las âsanas (posturas de yoga). Ejercicios de respiración (prânâyâma) para el control de la energía vital (prâna). Técnicas de relajación y meditación que han de asegurarnos la paz mental.

 

 

Clase de Yoga y Relajación

 

Clase de 90 minutos

En esta clase damos mas tiempo a la relajación.

 

 

Clases de Yoga y Meditación

 

Clases de 90 minutos

La clase termina con 15 minutos de meditación.

 

 

Clases de Meditación

 

Clases de 90 minutos

Canto de Mantras, meditación en silencio (20 o 30 minutos), lectura y reflexión.


 

Meditación viernes 20:15h.

Las personas interesadas en la práctica de Meditación, de los viernes a las 20.15h. deben haber practicado al menos un mes en las clases de Yoga y comunicarlo con antelación al responsable del Centro.

 

 

Contacto


C/ Joaquín Rodrigo 3 3º G
28300 Aranjuez

 

Correo electrónico: info@yogaaranjuez.es


También puede llamarnos al teléfono: 686590400

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